Julie
Body Trainers
À propos du coach :
Personal Trainer diplômée Brevet d’Etat Métier de la Forme en 2004 sur Nantes et Pilates Trainer Matwork niveaux 1,2…,
Je pratique le sport depuis mon enfance.
J’accorde une attention toute particulière à chaque personne, j’analyse ses forces et ses fragilités, ainsi mes cours évoluent en fonction de la progression de la personne.
Humanité, relationnel, ludique, bonne humeur sont des mots clés chez moi.
Corriger, guider, enseigner, expliquer, motiver sont les maîtres mots de ma pédagogie.
Mon objectif, votre objectif étant que, VOUS ressortez de chaque séance en ayant compris l’utilité des exercices et envie de le refaire pour votre bien être au quotidien.
Spécialités :
Pilates
Perte de poids
Renforcement Musculaire